- Escuchar atentamente.
- Validar.
- No descalificar.
- Mirar alternativamente a cada miembro del grupo mientras se habla.
- No interrumpir.
- Escuchar sin prejuicios, suspendiendo el juicio transitoriamente.
- No elaborar la propia respuesta mientras escucha.
- Abstraerse del propio punto de vista y ampliarlo.
- Comprender que mi opinión no es única ni más valedera, sino distinta.
- Tomarse un cierto tiempo (segundos) antes de responder.
- Llegar a un nuevo nivel de comprensión.
Son técnicas que ayudan en las relaciones humanas , y especialmente en la comunicación.
Un modo posible de ir incorporándolas es ir practicándolas de a una por vez por una cierta cantidad de tiempo
0 comentarios :
Publicar un comentario